Можно ли получить хороший результат, занимаясь спортом, но без спортивного питания?

Интенсивные тренировки требуют большой компенсации в виде питательных веществ. С обычной пищей полноценно компенсировать дефицит аминокислот достаточно сложно: придется съедать огромное количество белка в виде, например, мяса. Организм может быть к этому просто не готов и, как следствие возникнут проблемы

Можно ли пить Energy Pro без занятий спортом?

Можно, поскольку качественный белок необходим любому человеку независимо от объема физической активности. Белок это строительный материал для нашего организма, из него состоят не только мышцы, но и внутренние органы, кровеносная, иммунная система, кожа, волосы, ногти. Но ждать результатов в виде

Можно ли худеть на Energy Pro, заменяя им приемы пищи?

В принципе да, поскольку порция содержит всего 105-110 ккал. Но при похудении Energy Pro лучше использовать как перекусы. Порция Energy Pro содержит всего около 1-2 грамм углеводов и около 0 грамм жиров, а для полноценного питания этого мало. Поэтому лучше

Сколько пить порций Energy Pro, чтобы похудеть?

На процесс похудения влияет только дефицит калорий. Energy Pro – это, прежде всего, дополнительный источник белка, а не чистый жиросжигатель. Добавка в виде протеина помогает повысить уровень свободных аминокислот, чтобы поддержать мышцы при похудении. Если белка будет недостаточно, то вовремя

Сколько порций Energy Pro употреблять в день?

Сколько порций Energy Pro пить ежедневно, чтобы получить хороший результат по мышечной массе? Ваша задача – рассчитать, сколько белка вам необходимо употреблять в день. Для этого вам необходимо умножить ваш вес на 2. Если вы весите 60 кг, то оптимально